13.7 C
Kyiv
Сентябрь 20, 2017

Про цукор в крові

Всі люблять солоденьке. Ми можемо його не їсти, для того щоб берегти свою фігуру, але розлюбити його неможливо. Лікарі всього світу приділяють величезну увагу визначенню...

Секрети схуднення

Що б з'їсти, щоб схуднути? А ось що: сніданок повинен складатися з: соку; фруктів; молока; пластівців; зернових хлібців; йогурту або сиру. Саме такий сніданок допоможе вам...

Курс на грядки

Як добре, що ми живемо в країні з родючими грунтами. Тут вирощують найкращі, смачні і корисні овочі і фрукти. Всім відомі їхні незамінні корисні...

Як позбутися від неприємного запаху з рота

Проблема, з якою стикається більшість людей це неприємний запах з рота. По-науковому це симптом називається - галитоз, який може бути зумовлений багатьма причинами. Перш за все,...

Правила харчування для майбутньої мами

Чи можна замінювати цукор і солодощі штучними підсолоджувачами? Йдеться про солодкі низькокалорійних продуктах, таких як знежирений йогурт, підсолоджені напої та інші продукти дієтичного харчування. Шкоди...

Чи сумісні гіпертноія і фітнес

Майже кожен житель землі час від часу відчуває проблеми з тиском. Лікування традиційне - купа таблеток, дієта, постільний режим. Про те, що гіпертонікові можна...

Домашній марафон

Всім давно відомі тренування на кардіотренажери. Спочатку ми дізналися про сайклінг - заняттях на велотренажері, а незабаром до нього додався трекінг - інтервальна тренування...

Що важливо знати про холеcтерин

Холестерин у літніх людей У літньому віці обмін холестерину сповільнюється, що часто призводить до порушення рівноваги між що надходять і напівзруйнованих холестерином. Ознакою такого порушення...

Будьмо здорові

Розібратися в те, правильний у вас спосіб життя чи ні, допоможе простий тест, головне бути чесним до відповідях для самого себе. тест: Ви палите ?; ...

Чи потрібна дієта організму?

Жінки хочуть бути завжди привабливими, бажаними і для цього готові на величезні жертви і подвиги. Одним з таких подвигів є дієта. В основному вона...

Популярное

Новое