2.3 C
Kyiv
Ноябрь 21, 2017

Худеем с кефиром и имбирем

Давно уже известный факт, что обезжиренный кефир с имбирем для похудения - лучший друг для худеющей девушки. Его используют во многих моно диетах и...

Как избавиться от боли в спине и забыть о ней навсегда

Боль в спине – недуг, от которого страдает наверно большая половина населения земного шара. Когда появляются резкие боли в спине, кто-то в панике сразу...

Едим на ночь без угрызений: лучшие продукты для сна

1/7  Мед. Чайная ложка меда укрепляет сон благодаря высвобождению инсулина, а затем и триптофана в организме. В течение ночи инсулин к тому же стабилизирует уровень...

Будьте осторожны! Эти продукты повышают давление

Повышенное давление - большой риск для организма. Особенно опасно, когда давление не фиксированный, а прыгает от низких отметок к более высоким. Такое состояние может привести к...

8 привычек, которые уничтожают ваш иммунитет

Пересмотрите свои ежедневные привычки, возможно именно они ухудшают вашу иммунную систему. 1. Недосыпание Во время сна активизируется часть иммунной системы, которая учится, как справляться с бактериями...

Какая диета улучшит память: перечень продуктов

Определенные продукты способны предотвратить возникновение проблем с памятью, отмечает ученый из Университета Хельсинки Сату Ювякорпи. Об этом ученый рассказал в интервью газете Helsingin Sanomat. По словам ученого,...

Польза желтого чая

Желтый чай относится к слегка ферментированным оолонгам, близким по своим характеристикам к зеленым чаям. К таким чаям также можно отнести Формоза Оолонг, Бай-Хао и...

Самый точный тест на беременность

Все женщины, которые хотят завести ребенка, сталкиваются с вопросом о том, каким тестом на беременность воспользоваться. Ведь чтобы обеспечить заботу малышу, необходимо своевременное диагностирование беременности. На...

Правила для позвоночника

Теперь, когда ты беременна, позвоночник  берет на себя почти всю нагрузку. Чтобы помочь ему, его необходимо сделать крепче, научить держать осанку, и что самое...

Болит голова мигрень

Мигрень - неврологическое заболевание, при котором проявляются сильные и мучительные головные боли, нередко сопровождающиеся рвотой, тошнотой, а также свето- и шумобоязнью. Перед началом мигрени начинаются так называемые...

Популярное

Новое