2.3 C
Kyiv
Ноябрь 21, 2017

Интересные факты о молоке, которые никто не знал

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять три порции молочных продуктов. Это — самый простой и вкусный способ оставаться здоровым. Однако изменчивая мода «подмочила» репутацию молокосодержащих продуктов. В последнее время...

Как мы разрушаем витамины, готовя продукты

Как же так получается, что самая насыщенная витаминами пища почти не приносит пользы? Рассказываем, как мы сами разрушаем витамины, подвергая некоторые продукты тепловой обработке. Стараясь, чтобы пища, которую мы едим, приносила максимум пользы...

Список продуктов, повышающих мозговую активность

Выясняется, древние греки были правы –  вино, ягоды, оливковое масло и орехи должны присутствовать в ежедневном рационе здорового человека, говорит доктор Джонни Брокис. По...

8 движений, которые человек совершает во сне: что вы о себе...

Во сне человек очень естественен. Ему не приходится думать о том, как он себя ведет, какую позу принимает, в отличие от того, как это...

Диетологи рассказали, чем лучше не завтракать

Врачи утверждают, что завтрак - самый важный прием пищи. Диетологи назвали десять самых вредных продуктов для завтрака. Ими нельзя завтракать! Плавленый сыр Как правило, он изготавливается из некондиционного...

Что есть, чтобы иметь идеальные волосы

Не обязательно менять весь рацион, чтобы иметь красивую шевелюру. Достаточно просто добавить эти вкусности в свое меню. Любая прическа выглядит лучше, если ваши волосы здравствует...

Секреты красоты украинок: 3 главных правила

Женщины Украины славятся своей красотой на весь мир и вызывают восторг у многих мужчин. Редакция beauty-health.com.ua расскажет вам, как украинкам удается быть самыми привлекательными. Украинки —...

5 десертов, которые легко заменят вредные сладости

Эти сладкие блюда домашнего приготовления станут отличной альтернативой конфетам и покупной выпечке. Если вы чувствуете, что хотите полакомиться чем-нибудь сладким, не спешите идти в супермаркет...

Всемирный день борьбы с остеопорозом: 7 продуктов для здоровья костей

Дефицит кальция и витамина D является одной из главных причин остеопороза и, чтобы избежать этого, важно соблюдать правильную диету. Давайте разберемся, на какие продукты...

Меню диеты для похудения 6 лепестков

Диета 6 лепестков, рецепты которых, можно найти именно у нас на сайте. Это очень хорошая и самая современная диета на сегодня. Если вы воспользуетесь замечательной...

Популярное

Новое