Уход за ногами

Известно всем что, уход за ногами также очень важен как и уход за лицом. Многие женщины страдают от различных проблем загрубевшей кожи на ногах. Для решения этих проблем существует множество методов по уходу за ногами.

Самым первым делом ухода за ногами, сделать ванночку для ног. После этого никак не обойтись без очищения стоп, то есть устранение загрубевшей кожи ног. Это можно сделать с помощью обыкновенной пемзы или щеточки для ног. Такую процедуру желательно проводить хотя бы раз в неделю.

Очень распространенной проблемой также являются нежелательные мозоли на ногах, с которыми нужно правильно бороться. Если у вас незастаревшая мозоль, то с ней вы сможете справиться совсем безболезненно, прикладывая на ночь смоченный уксусом хлеб. Если же застаревшая мозоль, то необходимо разрезать вдоль, алое и прилаживать на ночь. Эту процедуру необходимо проводить около 2-3 дней.

Также уход за ногами заключается в очень полезных контрастных ванночках для ног (5минут горячая вода, затем 10 секунд холодная), в которую желательно добавлять различные травы и соль. Это вам поможет снять усталость и оттеки со ступней.

Заканчиваем, нанесением толстым слоем питательного крема, при этом делая массаж для ног. Запомните то, что крема на ступнях никогда не будет много, поэтому не жалейте при нанесении. Еще для увлажнения стоп рекомендуется использовать домашние маски для ног.

ЧИТАЙ:   Красящие средства для волос

Уход за ногами обязательно включает в себя – педикюр. При выполнении педикюра, не желательно обрезать кутикулу, ее нужно смазать кремом, затем просто отодвинуть с помощью специальной палочки.

Никакой уход за ногами вам не поможет, если не выполнять элементарных гигиенических норм. А именно нужно ноги мыть каждый день, менять носки, носить удобную обувь. Если придерживаться этих элементарных правил, то вы не узнаете, что такое неприятный запах, грибок, и болей в суставах.