Зимой от сильного ветра, морозов и холода наша кожа страдает больше всего. Обветренная кожа становится сухой, шелушится, краснеет, трескаются сосудики. И это далеко не все проблемы и дискомфортные ощущения, которые волнуют женщин зимой. Но если правильно ухаживать за кожей зимой, этих нежелательных последствий можно избежать. Чтобы весной ваша кожа не выглядела серой и истощенной, соблюдайте следующие простые правила.

Уход за лицом 

Зимний уход за кожей лица должен быть нежным, мягким, но насыщенным. Если вы привыкли использовать для ежедневного очищения пенки и муссы, сейчас их лучше отложить до прихода весны. Они несколько агрессивно очищают, а раздраженной зимой коже это не нужно. Лучше отдать предпочтение нежным лосьонам или молочке.
Сухие отмершие частички кожи следует продолжать счищать с помощью скраба, но уменьшить частоту процедуры — не чаще одного раза в неделю. И проводить ее только во время вечернего ухода.
Основным моментом, на который стоит обратить внимание, является замена ежедневного крема на более интенсивный и жирный. Коже лица зимой требуется питание и защита. А вот увлажняющие крема, наоборот, дополнительно провоцируют раздражение, поэтому им тоже лучше подождать до весны. Важно наносить крем заранее, не быстрее, чем за час до выхода на улицу.
Позаботьтесь и о чувствительнуй коже губ. В зимний период постоянно пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом. Ведь на губах абсолютно отсутствуют жировые железы и самостоятельно защитить себя от обветривания нежная кожа губ не может.

ЧИТАЙ:   Уход за кожей рук (парафинотерапия)

Уход за телом 

Зимой организм чувствует, что окружающая среда стала значительно холоднее, и сам начинает активнее вырабатывать жир для защиты кожи. Кроме того, под одеждой поры быстрее забиваются, а маленькие волоски, которые есть по всему телу затираются. От этого на теле могут появляться маленькие, хоть и незаметные, но осязаемые прыщики (чаще всего на ногах и верхних частях рук). Это забитые поры. Также зимой женщин может начать беспокоить проблема врастающих волос. Это происходит из-за более тесного и длительного контакта с одеждой. Поэтому в это время 1-2 раза в неделю скраб для тела — необходимость. После скрабирования наносите на кожу лосьон или крем для тела.

Руки 

Даже если мы носим зимой перчатки, часто кожа рук оказывается незащищенной и испытывает на себе весь вред холодных ветров и морозов. Необходимо увеличить частоту нанесения питательного крема для рук. Одного раза, как все привыкли — перед сном, зимой недостаточно. Делайте это несколько раз в день. Обязательно наносите защитный крем перед выходом на улицу, но не менее чем за полчаса до этого. Также в зимний период уделите внимание коже локтей. Не забывайте так же регулярно наносить крем на тело, ведь под зимними свитерами и куртками она затирается и твердеет.

Ножки

Зима — замечательный период для того, чтобы восстановить сухую кожу ног. Ноги не бывают открытыми и кожа не пересыхает. Поэтому в этот период хорошо будет уделить внимание увлажнению, питанию и восстановлению. Полезные компоненты кремов и компрессов поглощаются кожей гораздо лучше через «парниковый эффект», который создает одежду и обувь в течение дня.
В этот период полезно пить витаминный комплекс для укрепления сосудов. Холод заставляет их очень сужаться, и слабые стеночки сосудиков могут трескаться, что вызовет нежелательные покраснения и воспаления на коже. Проследите, чтобы в ежедневном рационе присутствовало достаточное количество продуктов, богатых витаминами С, Р, витамины группы В, а также микроэлементами: кальцием, калием, магнием и цинком. Не забывайте о здоровом сне и достаточном отдыхе, и вы сможете встретить весну свежей, ухоженной и красивой.

ЧИТАЙ:   Возвращаем коже свежесть

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here