Новое

Как сохранить здоровье и красоту груди

Грудь — очень хрупкая часть женского тела, которая требует к себе внимательного и бережного отношения. Этот символ женственности и материнства вызывает восхищение и обожание у мужчин, ну, а нам приносит много волнений. Помимо эстетической красоты, грудь может доставлять еще и неприятности своей...

Сколько на самом деле воды нужно пить в день

И западные, и отечественные диетологи в один голос утверждают: человеку независимо от нагрузок и времени года нужно пить много воды. Это помогает улучшить водно-солевой баланс в организме. Но так ли верно это утверждение? Оказывается, избыточное количество жидкости может нанести серьезный вред внутренним...

Как из однушки сделать двушку: 16 лучших идей

Однокомнатную квартиру можно превратить в двухкомнатную, не прибегая к сложному капитальному ремонту. Как — рассказываем и показываем в этой статье. 1. Шкаф или стеллаж с зеркальной поверхностью Один из вариантов превращения однушки в двушку без возведения гипсокартонных перегородок — использовать высокий шкаф. Доступ к нему будет...

Все секреты свиной отбивной на кости

Пока свинина — серьезный камень преткновения для исповедующих иудаизм, ислам и вегетарианство, гурманы видят в ней только вкусное, нежное и сочное мясо, раскрывающее все свое великолепие в жареном виде. Дополните жареную свинину отменным гарниром, вариантов которого не счесть — и обеденный стол...

Полезные продукты, которые должны работать в паре

Мясо и овощи. Спагетти и сыр. Есть несколько классических кулинарных дуэтов, которые никогда не выходят из моды. Некоторые пищевые пары не так известны, но способны на нечто большее, чем просто возбудить ваши вкусовые рецепторы. Никакого волшебства тут нет — простая химия. Активные...

Похудеть и помолодеть всего за 10 дней

После всех новогодних праздников с обильными застольями многих беспокоят лишние килограммы, от которых хочется быстрее избавиться. Хочу поделиться личным позитивным опытом, как это сделать быстро, грамотно и максимально комфортно. Скажу честно, до рождения второго ребенка проблемы лишнего веса...

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Для любой женщины важно всегда быть красивой. Но иногда бывает, что всю нашу красоту портит непонятно откуда появившийся второй подбородок. Второй подбородок не обязательно появляется от ожирения или излишнего веса, он может возникнуть и в связи другими факторами — наследственность, возрастные изменения, болезни,...

Ошибки в уходе за кожей

Мороз, холодный ветер, острый снег — это лишь часть негативных факторов, от которых страдает кожа зимой. Одним из самых серьезных испытаний для нее может стать неправильный уход, а именно… Пилинг шелушащейся кожи Если ваша кожа зимой сильно шелушится, то иногда тянет...

Как избавиться от чёрных точек

Наталия Гайдаш — Образование чёрных точек (комедонов) — вполне нормальное явление. Это всего лишь себум — окислившееся кожное сало. Когда секрет сальных желёз контактирует с воздухом, он темнеет — этот процесс проходит одинаково и у женщин, и у мужчин. Количество секрета отличается...